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    湿气重,经常可以游泳和蒸桑拿吗?

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    新手上路

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    发表于 2018-11-8 12:18:10 | 显示全部楼层 |阅读模式


    不知道从什么时候开始,你发现早上起来人特别困乏无力,刷牙的时候嗓子恶心,口干口苦,一照镜子发现自己容颜憔悴,皮肤暗谈无光......
    如果你伸出自己的舌头,十有八九会发现自己:舌头边缘有锯齿状,白白的舌苔铺满了整个舌头,舌头中间还可能有裂纹......
    如果你上厕所,会发现自己大便溏稀不成形,需要很多手纸才能擦干净屁股,有时候还便秘......
    好可怕,是不是预示着身体有什么重大疾病呢?
    如果你去医院,很可能也查不出什么疾病。但你并不放心,因为每天,你可能都会受到下面这些症状的折磨:
    ①大便不成形,溏稀或者便秘
    ②口干,口苦,口臭
    ③痰多,咳嗽,嗓子不清爽
    ④头发油腻,脱发,白发 ⑤肥胖,减肥后容易反弹
    ⑥浮肿,眼袋下垂,
    ⑦腰酸关节疼痛,
    ⑧胸口闷
    ⑨黑眼圈,
    ⑩睡觉打呼噜,
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